◉クンダリーニにつながる「瞑想」それは 読書中に起こった
【2018-06-24】
2018・6/23 瞑想
今朝は久しぶりに10時まで寝た。
さすがに睡眠不足がこたえたのかも。
寝すぎによる頭の鈍重感はないが、骨盤あたりのずんずんした重さはある。
昨晩は「気づき」をもらえる様な出来事があった。
22時頃、自室で座りながら読書をしていた。
せっかくだし呼吸に注意しながら本を読もうと思い
ゆっくり吸い込んで、吐く息で全身にエネルギーを広げることを
「感覚」で行なっていた。
(イメージでやろうとすると本の内容が頭に入らないので)
背中が熱くなったり、手からエネルギーが出たりしていたが
気持ちいいなぁぁ~
と思うくらいで意識は本へと向けていた。
10分程経っただろうか。
視線はもちろんページを見ている。
場面が突然切り替わる様な感じで目の前の次元!??が変化した
(としか表現ができない・・)
キラキラしたものが見えているわけではないが
空間がキラキラしている、、
ブラウン管テレビから4Kテレビに突然切り替わった感じ・・
体験した人にしか伝わらないな
それと同時にいつもよりが優しい感じで
エネルギーの小爆発&拡散、飛び火が始まった。
「読書中に来る!?」
この時、5分程で収まりました。
今までは、さあ! 今日も瞑想するぞ!
どんなことが起こるかな、ワクワク♡
ま、ワクワクも大切なんでしょうけど
ちょっと力が入りすぎていたのかなと思いました。
読書しながら全然期待せず、リラックスしている状態で起こった。
しかも時間で言ったら、いつもの何分の1で始まった・・??
「せっかく良い所までいつも行ってんのに、
力入りすぎなんだよね~~」
と、ハイヤーセルフの声が聞こえる。
そう言えば、4Kテレビに切り替わる前に
「キーーーーン」
と耳鳴りがしていたな。
瞑想中とかエネルギーワーク中には耳鳴りが良く起きるので、
あ~またか、位にしか思っていなかったが
思い出したので書いておこう。
その後は普段と一緒、お布団に入っての胡座瞑想。
今日は座り方を少し変えてみた
左かかとを深めに引き寄せ、会陰にかかとが当たる様にした。
(会陰を意識しやすい様に)
音楽なし
プラーナを全身に充満させて行く
自然と尾骨、骨盤あたりが熱くなり、
圧迫感、広がりが強くなって来る。
その内じわーっと「切り替え点」に入って来たので
炎の輪っかがぐるぐる回っているのを意識しながら会陰部分に充満させて行く。
ものすごい圧力、拡張、熱さがおとずれるが上昇らしい現象は起こらない。
全身に飛び火はしているが。。
昨晩はこれがもう一回起こって、就寝。
なぜ上昇まで至らないのかは現時点では不明だが
「リラックス」が関係しているのかなとは思う。
でも、上昇経験はないが、使えるエネルギー量は半端なく上がって来ている。
これだけでも相当な「ギフト」だ
感謝を忘れてはいけないなと思う。
コメントをお書きください